Los Valles
Extensión: 1.148,29 km2
Población (2014): 34.273 habitantes
Densidad (2014): 29,85 hab/km2
Principales poblaciones (2013): Benavente (18.968), San Cristóbal de Entreviñas (1.261), Santa Cristina de la Polvorosa (1.083), Manganeses de la Polvorosa (715).
Municipios que engloba (55):
Valle de Vidriales (13): Ayoo de Vidriales, Brime de Sog, Brime de Urz, Cubo de Benavente, Fuente Encalada, Granucillo, Quintanilla de Urz, Quiruelas de Vidriales, San Pedro de Ceque, Santibáñez de Vidriales, Uña de Quintana, Villageriz, Villanázar.
Valle del Tera (7): Calzadilla de Tera, Camarzana de Tera, Melgar de Tera, Micereces de Tera, Santa Croya de Tera, Santibáñez de Tera, Vega de Tera.
Valverde (9): Bretocino, Burganes de Valverde, Friera de Valverde, Morales de Valverde, Navianos de Valverde, Pueblica de Valverde, Santa María de Valverde, Villanueva de las Peras, Villaveza de Valverde.
Valle del Esla (6): Barcial del Barco, Bretó, Castrogonzalo, Fuentes de Ropel, Santovenia del Esla, Villaveza del Agua.
La Polvorosa (20): Alcubilla de Nogales, Arcos de la Polvorosa, Arrabalde, Benavente, Coomonte, Fresno de la Polvorosa, Maire de Castroponce, Manganeses de la Polvorosa, Matilla de Arzón, Milles de la Polvorosa, Morales de Rey, Pobladura del Valle, San Cristóbal de Entreviñas, Santa Colomba de las Monjas, Santa Cristina de la Polvorosa, Santa María de la Vega, La Torre del Valle, Villabrázaro, Villaferrueña, Villanueva de Azoague.
Los Valles es una comarca tradicional situada en el centro del Reino de León. Limita al norte con la Tierra de La Bañeza y el Páramo, al oeste con la Carballeda, al este con Esla y Tierra de Campos y al sur con la Tierra de Tábara y Tierra del Pan.
Río Tera a su paso por Burganes de Valverde
Especialmente rica por los numerosos ríos que se dan cita en la comarca posee una amplia vegetación en sus vegas donde abundan los sotos de álamo, chopo o fresno, habiendo fuera de la vega de los ríos algunos bosques de roble y encina. Demográficamente, la población de Los Valles gira en torno a la capital comarcal, Benavente, que es el núcleo más poblado agrupando a uno de cada dos habitantes de la comarca.
Castillo de Benavente
Monumentalmente, cabe destacar Benavente, donde cabe destacar la iglesia de Santa María del Azogue, la de San Juan del Mercado así como el castillo de los Condes de Benavente. Del mismo modo habría que destacar el monasterio de Santa María de Moreruela, en la localidad de Granja de Moreruela.